パタカラ

医療用のMパタカラの最大の特徴は負荷を強く出来ることで、バネが2つ入っています。

私は通常のパタカラにバネをつけて顔筋エクササイズをしています。
パタカラ

そして、こちらがもっと負荷が強くなるバネです。
パタカラ

こちら、試してみたのですが、かなりバネが強くなり、今の私には無理でした。

でも、表情筋がいい感じで鍛えられたら、きっとこのバネも使えるはず。

このバネが使える頃は私のマリオネットラインも消えて。。。とはいかなくても薄くなっているはず。

ほうれい線の心配もしばらくしなくてもすむはず。。。

なんて思っています。

このバネが使えることになるのを目標に頑張っていきたいです。

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