飲む日焼け止め　ヘリオケア

最近、すごく気になっているのが、ヘリオケアという「飲む日焼け止め」サプリメント。

行きつけの皮膚科で販売していて。

今度海に行くことになりまして、日焼け対策に欲しいところ。

海外のリゾートに1週間ってことになったら、すぐに購入なのですが、たった1日なのでどうしようかな。。。と。

30カプセルで5,250円なんですよね。

1粒あたり175円。

お試し5錠というのも楽天で売っているのですが、それだと1粒あたり396円。

日光を浴びる30分前に1カプセル服用で、長時間日光を浴びる場合には4時間後に1カプセルを追加服用だそうです。

ちなみに、ヘリオケアは、ノーマル（60粒）・ウルトラ（30粒）・ウルトラD（30粒）と3種類あるのですが、

Fernblockという日焼けによる赤み、皮膚のダメージを軽減する成分がウルトラの方が倍（480mg）含有されているそうです。
ウルトラとウルトラDはビタミンDが含まれているか含まれていないかです。

ビタミンDは免疫効果やダイエット効果があるみたいなので、どうせならビタミンD入りを私は購入しようと思います。

私が行っているクリニックではウルトラDだけの販売でした。

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