「サンスター健康道場」の記事一覧

サンスターの美容茶「エクイタンスサーキュアップティー」試してみました。 とっても飲みやすくて、レモンマートルのいい香りでリラックス。 ⇒大人の女性の輝く美を導くブレンド茶「エクイタンス サーキュアップティー」 サンスター […]

私はもう10年も家でのご飯は玄米を食べています。 白いご飯は美味しいけど、やっぱり玄米の方が身体にいいし、糖質制限にもいいですしね！ ただ、炊くのがすっごく面倒。。。 8時間お水に浸けてから、私の場合は圧力鍋を使って炊い […]

1日2食が外食という日が多い私は、ほとんど野菜を摂れていません。 休みの日は野菜を摂るように心がけてはいますが、自宅での食事に野菜を沢山買っても使い切れないし。。。 ということで、市販の野菜ジュースや青汁を飲むようにして […]