「体のお悩み」の記事一覧

美味しくてお腹の中で膨れて2個で満腹！豆乳ダイエットおからクッキーバー

ダイエット生活も4ヶ月目に入りました。仕事柄外食の機会が多いので、急激には体重は落ちなかったけれど、運動や家での食事に気をつけたりしたりで、ゆるやかに落ちてきました。目標まであと1キロのところまで来ました。最初は、 […]

ダイエットを始めて早4ヶ月、運動に食事制限、サプリメントと、色々取り入れて少しずつ体重が落ちてきまして、5キロマイナスとなりました～！痩せにくくなったなあ。。。と思う今日この頃。 40代は、45歳を境にガクンと女性ホル […]

レーザー治療・アンチエイジング治療専門のシロノクリニックの系列のメディカルエステ店シーズ・ラボ主催の「メディカルダイエットアワード2016」というイベントに参加させて頂きました。ダイエット中の私にとっては、「私も諦 […]

最近はダイエットに励んでいまして、運動したり、カロリーを減らしたりと頑張っています。仕事柄外食の機会が多いので、オフィスや家での食事はなるべくカロリーを減らしたいところ。でも、全く食べないのはストレスが溜まって辛くな […]

2017年7月15日更新韓国のドラマ見ると、女優さんがこぞって波のようなウェーブのヘアスタイルしてますよね！いつもお肌がピッカピカに光っている、憧れのキム・ヒエさん。 1967年生まれなので今年で49歳！なのにとっ […]

テレビ大好きな私は、テレビの前を動けません。（笑）お風呂でテレビを見れたら湯船にゆっくり浸かれていいのになあ。。。とか思っていました。最近ブルーレイレコーダーを買い替えたところ、そんなテレビ大好きな私にとって、生活が […]

腸内洗浄って効果あるの？どんな施術をするの？そんな方のご参考になればと思います。今までの人生便秘知らず、普段から腸にいい生活も心がけていたのに。。。ひどい便秘になってしまい、「便秘に効くもの」をいくつも試してみまし […]

仕事柄、外食することが多い私は、1日2食外食で1日の食事のカロリーが2,000キロカロリー超えててしまうことも。お肉や中華などカロリーが高いお料理の上に、量も多く。。。それだけに運動は励んでいて、少しずつ体重が落ち […]

2月にカネボウのイベントで、メイクアップアーティストの方にメイクをしてもらう機会があったのですが、「まつ毛が立派ですね～！」と言って戴きました。これマスカラ塗ってません。以前はこんな感じだったんです。それがアル […]

最近はダイエットに励んでいまして、初めてDHCプロティンダイエットを購入してみました。初回限定キャンペーンで、DHCプロティンダイエット専用シェーカーコップが付いて30％オフというお得なセット。【限定】プロティンダイ […]