【口コミ】腸内洗浄3回コースの効果がスゴイ！@対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピー

腸内洗浄って効果あるの？どんな施術をするの？

そんな方のご参考になればと思います。

今までの人生便秘知らず、普段から腸にいい生活も心がけていたのに。。。

ひどい便秘になってしまい、「便秘に効くもの」をいくつも試してみましたが、全く効果が出ず。。。

ついに、人生初の「腸内洗浄」を試してみたのでした。

今回の記事では対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピーでの3回コースの様子を紹介します。

腸内洗浄とは

腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）とは、大量の温水を腸の奥まで送り、マッサージもほどこしながら、腸の内側にこびりついている汚れ（宿便など）を除去するセラピーです。

家庭での浣腸などではできないところまで水を送ることが出来るのが最大の特長。

大量の水を腸に流すと、「腸が自分の力で出そうとする」ので、ただ詰まっていたものが出るだけでなく、

「腸が自分の力で動く」のを取り戻すトレーニング効果もあります。

自宅で行える腸内洗浄キットは腸の下の方までしか洗浄出来ない

最近は自宅で行う腸内洗浄キットなども販売されていますが、

腸の奥まで水が届かず、下行結腸までしか洗浄できないそう。

出典：腸内洗浄クリニック.com

一方、クリニックでの腸内洗浄は腸の奥の方の上行結腸まで洗浄出来るとのこと。

クリニックでの腸内洗浄の効果

クリニックでの腸内洗浄は、便秘以外にも

• 肌荒れ・くすみの改善
• 疲労回復、体調・体質改善
• 体重コントロール・ダイエット

などにも効果があると言われています。

「対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピー」とは

対馬ルリ子女性ライフクリニックは、銀座、新宿にあり、女性検診・カウンセリングをはじめ、婦人科、産科、乳腺外来、内科、皮膚科、泌尿器科・骨盤指導、ダイエット・心理を自費診療で行っているクリニック。

医療クリニックの一部が腸内洗浄専門センターになっています。

アクセス

場所は松屋銀座の大通り隔てて反対側の斜め前にあるビルの中に入っていました。

〒104-0061　東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャスビル7F
東京メトロ丸ノ内線．日比谷線・銀座線 銀座駅A13出口から徒歩3分／有楽町線 銀座一丁目駅8番出口から徒歩0分
mail：colon@w-wellness.com
TEL：03-6228-6532

腸内洗浄の料金

1回目腸内洗浄口コミ

腸内洗浄をやっているところって都内でも少ないんですね。

そして、どこも料金が1回2万円近くで高い。。。

対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピーがネット予約出来るので予約状況見てみたら、結構先まで予約でいっぱい。。。

と思ったら、翌日の朝一番がポコッと空いたではないですか！！

早速行くことにしました。

まずは問診票を記入してカウンセリングを受けます。

専門のトレーニングを受けた看護師が施術

セラピストさんは、看護師さんの資格があり専門のトレーニングを受けていて知識も豊富。

安心して、色々お話することができました。

私の今の状態を説明して、丁寧なカウンセリングを受けたあと、早速やってもらうことになりました。

その際に、

と言われました。

と思いましたが。。。

カウンセリングは腸内洗浄するお部屋で行われる

セラピストの方に案内されて、腸内洗浄するお部屋に通されました。

とても清潔感のあるお部屋です。

こちらにお着替えして、

施術中にトイレに行きたくならないように、室内に併設してあるトイレでお小水を出します。

この先はこちらの動画の画像のスクリーンショットを使わさせて頂きながらお伝えします。

初回は血圧を測ります。

お腹のハリをチェックして溜まっている箇所を確認

セラピストさんがお腹をリズミカルにポンポン叩いて、腸の様子を確認。

セラピストさんのカウンセリングで便秘の原因が明らかに

セラピストさんの知識はとても豊富で、私の便秘の原因やこれまで色々試した「便秘解消法」がなぜ私には効果がなかったかを的確に指摘してくれました。

お腹をポンポン叩いて微妙な音を聞き分けてどこにガスや便が溜まっているか分かるなんてスゴイ！！と思いました。

正直、施術の内容がちょっと恥ずかしいものなので最初は気後れしていましたが、このセラピストさんなら安心してお願い出来ると思いました。

浣腸をしても出なかった理由

と伝えたところ、

肛門から10cmくらいのところに便が溜まっていたので、浣腸をした時に溜まっている箇所まで液が届かなくて効果が出なかったんですね～

そんなコツがあったなんて知りませんでした～。

ビオフェルミンが効かなかった理由

食べ過ぎが便秘の原因になっていた！

食物繊維の採り過ぎも便秘の原因に

私の便秘の原因がようやく分かりました！！

良く噛まずに食べ過ぎで大量の食べ物が大きな固形の状態で小腸に行ってしまったので、小腸がパンパンになってしまったようです。

更に、大量の食物繊維でも腸がパンパンになって、腸の蠕動運動が出来ない状態になってしまったそう。

いよいよ腸内洗浄

いよいよ45分間の腸内洗浄の始まりです。

大丈夫なら、こちらの管を5cm程入れます。

直径2センチくらいかな。

こんな感じで入れていきます。

これが腸内洗浄マシーン。

お湯を入れてはマッサージを繰り返す

お湯を入れては

マッサージをしていきます。

お湯を入れるとちょっとだけ「お腹を下したような感じの腸の動き」だが痛くはない

セラピー中、お腹を下した時のようにめちゃくちゃお腹が痛くなるのかと思ったら全然そんな感じもなく。。。

お湯を入れていった時に、ちょっとだけ「お腹を下したような感じの腸の動き」を感じますが。。。

結果：1回目は思ったほど出なかった

この管を通って腸内洗浄で出てきた便を眺めることが出来るのですが、これがまた妙な気分。。。（笑）

でも自分が想像していた程流れてこないんですよ～

え、もしかして私の腸は全然動いてないのか？！と不安になってしまうくらい。

最初は透明なお湯しか流れてこなくて心配でしたが、お湯を入れてマッサージをするのを繰り返すうちに徐々に出てきました。

絵で説明しますとこんな感じ。

（イメージ）

ですが、

「1回目は思ったほど出てこなかった」

というのが私の感想。

腸の動きが年配の人のようにかなり弱かった

セラピストさんからその理由を、

と言われました。

セラピーで自分の腸がかなり動くのでセラピー後はかなり疲れるらしいのですが、私は腸があまり動かなかったので残念ながらそういう心地いい疲れもありませんでした。

そんなに出た感じもなく45分間終了。

自分では不完全燃焼って感じでした。

終わったあとは、トイレで腸の中に残っている水を出して着替えてお会計。

最後にお会計ですが、この日の腸内洗浄セラピーで、私の便秘はかなり重症だとよく分かったので、3回分の回数券を購入して、2回目と3回目は1週毎に行くことにしました。

注意事項：当日はお肉や甘いものは控える

セラピーの最後に看護師さんから

と言われました。

1回目腸内洗浄後の変化

セラピー後は、まず便秘の原因となった食べ過ぎで弱ってしまった胃を回復させるべく、食事は消化のいいお粥にしたり量を減らしてみました。

それから胃腸を回復する漢方も飲み始めました。

水溶性食物繊維も便秘が解消するまでは摂るのをやめてみることにしました。

体重は300gしか減らなかった

他の人の体験記だと、2キロ減ったとかありますが、残念ながら私はそこまで減りませんでしたね～

まあ、自分としても沢山出たって感触はありませんでしたので、そんなものかなって思いました。

セラピー後当日は、お通じはありませんでした。

腸内洗浄後3日目に久々の自然なお通じが毎日

翌日は、セラピストさんのアドバイスに従って5キロくらい歩いてみましたが、やはりお通じなし。

その翌朝は、ちょっとだけお通じがあったくらい。。。

ですが、腸内洗浄後3日目にして、久々の自然なお通じ。

その後も毎日出たのでした！！

1回目の腸内洗浄の施術時には出なかったものの、腸内洗浄はただ詰まったものを出すだけでなく、自然なお通じのリズムも取り戻してくれるんですね！！

感想：腸内洗浄は、費用は高いけれど本当に便秘で苦しい人には行く価値あり

腸内洗浄は、詰まっていたものが出てスッキリするだけでなく、自分の便秘の原因や日常の生活で改善していく方法を教えてもらえるので、色々やってみても駄目だった本当に便秘で苦しい人には行く価値があると思います。

私の場合は、大腸肛門科に行っても下剤を出されるだけで、便秘の原因が分からなかったわけですが、

腸内洗浄のクリニックに行って、原因や対策が分かって行って良かったと心から思いました。

セラピー中に看護師さんがずっと45分間も腸をマッサージしてくれていたのですが、

自宅で自分でどうマッサージをすればいいのか非常に参考になりました。

トイレに入った時も看護師さんのマッサージの動きを思い出してお腹をさすると腸の動きが促進されるような感じです。

セラピストさんの非常に参考になったアドバイス

セラピー中に看護師さんから色々アドバイスしてもらって、自分が便秘を解消するためにはどうすればいいのかかなり参考になりました。

毎日1分の腸もみマッサージを

腸もみマッサージは1分くらいでいいそうで、

お腹の上を手のひらを滑らしてマッサージするのではなく、

１．お尻の下にクッションを入れてお尻の位置を高くして
２．手の平を当てて上下にさする（滑らさないように）

「指を立てて、お腹全体をポンポンマッサージする」

というのも是非やって下さいと言われました。

激しい運動より毎日の散歩を

運動に関しては、腸はリラックスしている時に動くので、沢山歩いて下さいとのこと。

散歩は自律神経を整えるのに非常に良く、副交感神経が働いて腸が動きやすくなるそう。

セラピストさんのオススメのビフィズス菌サプリメント：ビフィーナEX

終わったあとは、ビフィズス菌の粉末ビフィーナSを1袋飲んで終了です。

クリニックでビフィーナSのパウダーを2包頂いたので、当日の夜と翌朝飲みました。

セラピストさんは、

とのことでした。

腸内洗浄後すぐに注文してビフィーナEXを飲んでみることにしました。

ビフィーナSと比べると、ビフィズス菌が倍入っている分、包装の袋もちょっと大きいです。

このビフィーナは特殊なカプセルでビフィズス菌を包み込んで生きたまま大腸まで届くので、腸の蠕動運動が改善されるそう。

2回目腸内洗浄口コミ

腸内洗浄後2日目から毎日快便♪

たった1回の腸内洗浄で私の腸の動きはかなり回復したようでした。

ですが、1回目の腸内洗浄のセラピー中には腸があまり動かなくて期待していたような「どっさり」とは出てくれず。。。

看護師さんの根気強いマッサージでようやく出たって感じ。

「腸が動いて自分の便意で出す」

というのを経験出来なかったので、

「こうなったら、3回腸内洗浄をやってみたら、どこまで改善するのか、どのような感じになるのか、体験してみようではないか！」

と2回目の腸内洗浄に向かったのでした。

2回目以降は施術前のカウンセリングなし

今回はこちらのお部屋で。

ちなみに、ベッドの上の水色のシートは、ペット用のトイレシートのような？（笑）

2回目はカウンセリングはなく、ガウンに着替えて

部屋に併設されているおトイレでお小水を出して準備を整えて早速始まりました。

やっと分かった「筒」のしくみ

前回から疑問だった筒のしくみ。

今回でようやく分かりました。

最初この状態で肛門から入れて

先端の尖った箇所はこのように引き抜けるようになっているんですね。

（手は消毒済みです）

このような筒の状態になってここからお湯を腸に送って、便を出していくというものなんですね。

筒の直径1.5-2cmくらい？

自分の便が流れて行くのを見るのはどんな気分か

筒はホースと繋がっていて、ホースはこのマシンに繋がっています。

出た便はこの管を通って、患者にも見えるようになっています。

「自分の便が流れて行くのを見るのってどんな気分？」

って思いますよね？

最初妙な気分なんですが。。。

「やっと出た！！！」と思うと、

これが、結構「感動」というか。。。（笑）

肌のトーンが1トーン明るくなった！

セラピストさんに会った瞬間、

と言っていただけました！

確かに肌のトーンが1段明るくなったのを感じていました。

看護師さんに「上出来」と言われた私の腸の回復力

セラピストさんが最初にお腹の状態を確認。

お腹をポンポン叩いていくのですが、

便やガスが溜まっている箇所は他の箇所と音が違うんですよ～（笑）

と聞かれ、私はかなり興奮気味に

と、誰にも言えなかった喜びを伝えたところ、

と言って戴き、45分間のハイドロコロンセラピーが始まりました。

1回目はチョロチョロだったのに2回目は大量に出た！

お湯を入れてセラピストさんにお腹をマッサージして戴くと早速出てくる。。。

セラピストさんに言われ、ガラス管を見てみると、便が通過しているのが見えました。

前回は便が出てくるまで結構時間がかかったので、これはスゴイって感じ。

そしてようやく。。。

便意が来ました！！！

今回は「自分の腸の動き」で出すことが出来ました～！

2回目と1回目の「流れる様子」を比較すると。。。

ガラス管を見ると、前回見ることが出来なかった素晴らしい光景が。。。！

泥が一気に流れていくような感じと言ったらいいでしょうか。

絵で説明致しますとこんな感じ。（不快に思われた方スミマセン。。。）

（イメージ）

ちなみに1回目はこんな感じでチョロチョロ。。。

（イメージ）

2回目は宿便も出た！

と言われたんですけど、まあ黒いというか濃い茶色？

自力の便意で出せた時はホント感動でした！！！

お腹の中のガスも出て行く

ちなみに、セラピー中はお腹のガスも出て行くわけですが、いわゆるおならの音はせず、ガスが出るという感じもそんなにしないです。

管の中を大きな水泡が通過していくと、「あ、ガスが出たんだな」って感じ。（笑）

「出る」のは45分間で数回

便はセラピー中の45分間ずっと出ているわけではなく、

お湯を入れてマッサージして。。。という手順の中で、お湯を沢山入れた時に腸が動いて便が出てくるって感じです。

なので、「出た」というのは45分間で数回です。

「生みの喜び」を感じる

変な話ですが、便が出る時、「生みの喜び」みたいなものを感じるんです。

あと少しで出るのに出ない。。。というもどかしい時間を感じながら、セラピストさんに

と言われて呼吸していると、腸の動きを感じ、

そして。。。

と、まるで出産シーンみたい。（笑）

セラピー中は、仰向けで膝を立てた状態ですしね。

2回の腸内洗浄で腸の2/3まで洗えた

お湯を入れていく時に、前回は腸の左側までしか感じることの出来なかったお湯の温かさが、

今回は腸の右側まで感じることが出来ました。

前回はなにせ、便で腸がパンパンだったので、お湯が行き渡らなかったんでしょうね。

前回は腸の1/3まで洗えて、今回は腸の2/3まで洗えました。

この絵で言うところの、上行結腸の手前くらいまで。

出典：腸内洗浄クリニック.com

腸内洗浄で自分の便秘の原因が分かる

腸内洗浄のセラピー中は、セラピストさんに日常で気をつけることや腸について教えてもらえる貴重な時間。

これがすっごく参考になるんです。

頑張りすぎる人は便秘になりやすい

と思わずしんみり。

でも、ふと我に返ってみると、腸内洗浄中ですから（笑）。

食べ過ぎは便秘の原因に

前の日に沢山食べてしまったこともセラピストさんはお見通し。

と、即座に分かってしまいました。

私は食べ過ぎるとすぐに胃が張ってしまって便の出が悪くなるのか。。。と、

私のように食べすぎで腸の動きが止まってしまった人は、胃腸の張りがなくなるまで、食事はごく少なめにしてまず張りを取って、腸が蠕動運動できるようなスペースを作ってあげるのがいいみたい。

腸がパンパンだと蠕動運動したくても出来ないんですって。

大腸肛門科に行っても、こんな的確なアドバイスもらえませんでしたので、セラピストさんのこのアドバイスは私にとても貴重でした。

セラピストさんからのアドバイス

今回のセラピストさんからのアドバイスは、

アドバイスをきちんと守って、これから生活していこうと思います。

もう、便秘であんなツライ日々過ごしたくないですしね～。

2回目腸内洗浄後の変化

腸内洗浄後に体重を測ったら、400グラム減っていました。

前回は便がチョロチョロだったのにも関わらず、300グラム減ったのに。。。

腸内洗浄後に体重がグッと落ちるというのは、人によるのでしょうか。

セラピー後4日間便通がなくなった

便通は、翌日、翌々日とあったのですが、その後4日間も便通がなくなってしまい。。。

正確にはちょっとだけ出た日もあったのですが、また便秘に戻ってしまったのではないかというような感じ。

実は、セラピー中に看護師さんに

と言われていたんです。

だから、3日目までは仕方ないか。。。とは思っていたのですが、さすがに4日目は心配になりました。

ですが、5日目に出ました！！

いや～、ホッとしました。

ビフィズス菌の「腸を動かす力」を実感

セラピストさんからオススメされて飲んでいるビフィーナEXは

2層の特殊なカプセルでビフィズス菌を胃液から守り、大腸まで生きたまま腸まで届くしくみ。

この黄色いカプセルを噛まないように飲みます。

腸内洗浄に通い始めてからビフィズス菌を飲み始めたわけですが、

ビフィズス菌が

腸の蠕動運動の動きをどんなに促進するかすっごく実感しました。

こんなにすごい効き目だったなんて！！

ピタッと止まってしまった私の腸の動きを復活させてくれたんです。

最初からビフィズス菌飲んでたらこんなに私の便秘はひどくならなかったかも？！

もちろん、腸内洗浄でかなり動きは良くなったのですが、

たった1回の腸内洗浄で以前のように腸が動くようになったのは、腸内洗浄直後から毎日ビフィズス菌を摂っていたからだと思います。