腸にいいサプリメントって色々あるけれど何を選べばいいの？！
ヨーグルト食べているのに便秘が改善されない。。。
そんな方のご参考になれば幸いです。
こんにちは、40代Allyです。
ヨーグルトでは腸に住んでいる善玉菌を増やすことは出来ないという事実、ご存知ですか？
ヨーグルトの乳酸菌は胃酸で殺されるからです。
たとえ腸に辿り着いても腸内に元からいる細菌達からよそ者扱いにされ、便と共に外に追い出されてしまうんです。
腸内に乳酸菌を増やすにはヨーグルトでは役不足ということです。
ではどうすればいいんですか？？
本来自分の腸に棲んでいる乳酸菌を強くして悪玉菌を減らせばいいんですよ！
先日、東京のときわ台メディカルクリニックに4回目の腸内洗浄に行きまして、
腸内洗浄4回目の体験者として東京上板橋の腸内洗浄専門クリニック「ときわ台メディカルクリニック」での施術体験を詳細に口コミ。院内の様子や施術の流れ、恥ずかしくない施術着、最寄り駅からの行き方を動画で紹介。過去に通った女性ライフクリニック銀座と比較して効果はど
その時に看護師さんから「これとってもいいですよ！」とオススメして頂いたのが乳酸菌生成エキス「アルベックス」。
約100年前に日本で初めてヨーグルトを作った会社の医療機関専売の腸内環境改善サプリメントです。
アルベックスは乳酸菌ではなく、16種類の乳酸菌が発酵・1年間の熟成の過程でつくりだした「分泌物」と乳酸菌の細胞を守っている「菌体物質」が主成分。
一般的な乳酸菌サプリメントは、乳酸菌を摂取して善玉菌と悪玉菌のバランスを整えるものでしたが、
アルベックスは「お腹の中に本来ある自分の乳酸菌を育てる」というものなんです。
試してみたところ、飲んだ次の日にはスルッと気持ちいいスッキリでしたよ！
自分が本来持っている乳酸菌が育っていくということで、腸自体が健康になっていきます。
これまで、色々な便秘改善サプリメントを試しても効果が出なかった人に是非試してみて頂きたいですね！
アルベックスはこんな人にオススメ
- 朝、おなかがスッキリしない
- 臭い便やおならが出る
- 整った肌でいたい
- 抵抗力をつけたい
- 季節の変わり目に敏感だ
腸内洗浄専門クリニックの看護師さんオススメの腸内環境改善サプリメント
ときわ台メディカルクリニックは、大学病院と腸内細菌について共同研究を行っている最新の腸内洗浄専門クリニック。
そんな腸内洗浄専門クリニックが認めたサプリメントが乳酸菌生成エキス「アルベックス」。
1箱：300ml（10ml x 30包入り）30日分
価格：8,640円（税込）
善玉菌を増やすには乳酸菌ではダメ
腸の善玉菌を増やすにはヨーグルトではだめなのってご存知でしたか？
あ～、胃酸で殺されてしまうんですよね？
でも、最近は腸まで届く乳酸菌が入ったヨーグルトとかあるじゃないですか？
そうですね。
ですが、たとえ腸に辿り着いても腸内に元から住んでいる細菌達からよそ者扱いにされて、便とともに外に追い出されてしまうんですよ！
「乳酸菌が作った有用成分」が腸の中の自分の乳酸菌を育てる
じゃあ、善玉菌を増やすにはどうしたらいいんですか？
腸内の乳酸菌を増やすには赤ちゃんの時から住んでいる自分の乳酸菌を増やすしかないんです。
乳酸菌そのものではなく、乳酸菌の「分泌物」と乳酸菌の細胞を守る「菌体物質」に腸内の乳酸菌を増やす効果があるんですよ！
このアルベックスは16種類の乳酸菌から作られた「分泌物」と乳酸菌の細胞を守る「菌体物質」の乳酸菌生成エキスが主成分です。
この乳酸菌生成エキスが腸の中の自分が本来持っている乳酸菌を増やしてくれるんですよ！
その効果は臨床研究で証明されています。
私達も統計を取っているのですが、腸内洗浄をやったあとに摂ると、何もやっていない腸に摂るのと比較すると歴然と差が出ます。
乳酸菌を16種類も使って作ったんですか？
なんか効果ありそうですね！
16種の乳酸菌を一緒に培養することで乳酸菌の能力を鍛えて、
更に乳酸菌が繁殖しにくい豆乳のなかで育てることで、更に乳酸菌の能力を強化しています。
出典：アルベックスパンフレット
うわ、乳酸菌の増え方がスゴイ！！
乳酸菌の発酵が終わったあと1年間熟成している間に乳酸菌は長い時間と共に死滅していき、乳酸菌が作った有用成分だけ抽出したのが乳酸菌生成エキスなんです。
なるほど、生きた乳酸菌は入っていないんですね！
こんなサプリメントがあるなんて初めて知りました！
約100年前に日本で初めてヨーグルトを製造販売した会社が、約100年の研究に基づいて作ったサプリメントなんですよ！
赤ちゃんから年配の方、ペットまで安心して使える商品です。
アルベックスの購入方法
アルベックスは医療機関専売で全国1,3000の医療機関で採用されています。
ときわ台メディカルクリニックにもネットで調べてわざわざ購入しに来る人がいるのだそう。
残念ながら、楽天やアマゾンなどの通販では購入出来ません。
購入出来る医療機関が近くにあるかはアルベックスの公式サイトのお問合せフォームもしくはサービスセンターに電話したら教えて下さるそうです。
通販で購入出来るアルベックスの姉妹品
ちなみに、同じ会社から出ているアルベックスの姉妹品に「ラクティス」という商品があります。
違いは、アルベックスの方がラクティスより濃度が1.25倍濃いそう。
価格は
- 10ml×30包：7,800円（税込）
- 5ml×30包：4,860円（税込）
と、10mlはラクティスの方が840円ほどお安いです。
どうしても近くにアルベックスを購入出来る医療機関がない場合は、通販で購入出来るラクティスをまず試してみてもいいかもしれませんね！
アルベックスはこんな効果が期待出来る
- 美容・美肌・保湿
キメの細かい肌・ハリのある肌に。化粧ノリもアップ - 便秘改善・ダイエット
便秘・宿便の改善、肥満予防、ダイエットにも効果的 - アトピー性皮膚炎の改善
アレルギー改善効果抜群で多くの医師も愛飲中、アトピーにも効果的 - 花粉症の改善
2か月でアレルギーの原因物質半減(実証データに基づく)、3か月飲用で約7割の人の花粉症が改善 - 新生児から妊娠中、授乳中の人も安心して飲める
液体なので、赤ちゃんからご高齢、ペットまで無理なく摂取出来る
アルベックスを実際に飲んでみた感想
アルベックスは1包10ml、1包あたり288円。
飲み方は、朝食前の空腹時に飲むと効果的です。
1日1包で大丈夫ですが、状況(症状)によっては１日に2～3包飲んでもOK。
もしくはそのまま飲んでも大丈夫です。
水に溶かすと無色透明。
臭いは感じませんが、味は酸っぱいです。
生きた菌が入っていないので熱には関係ありません。
白湯や紅茶、ハーブティーなど熱いものに入れて飲んでもOKです。
紅茶に入れるとレモンティーのような味になります。
飲むと、スッキリの質が明らかに違いますね。
私の場合、腸内洗浄のあとに飲んだというのもあるかと思いますが、1日3回という日もあり、まるで自分の腸ではないみたい。（笑）
朝もトイレに行くとすぐにスルッとスッキリする感じでした。
腸にいいサプリメントやお茶って、モノによってはお腹が痛くなったり緩くなってしまったりしますが、赤ちゃんからお年寄り、ペットまで使える自然が作り出した優しい成分というのもいいですね。
外から自分の腸に合うか分からない乳酸菌を補給するのではなく、自分の腸が本来持っている乳酸菌を増やして強くするので、腸自体が健康になっていく気がします。
確かに1包あたり288円はちょっとお高いですが、いい材料で手間と時間をかけて作られているのでこれくらいの価格になってしまうのは仕方ないかもですね。
乳酸菌が作った有効成分のサプリメントは他にはないので、これまで数種類しか乳酸菌が入っていないサプリメントやヨーグルトで効果を感じられなかったという人でしたら、試してみる価値があるかと思います。
医療機関専売ということで気軽に購入出来ないのが残念ですが、1,300以上の医療機関が採用しているということで信頼出来ますね。
乳酸菌生成エキスの働き
アルベックスについてもう少し詳しく知りたいと思われた方は良かったらここから先も読み進めていってみて下さいね！
アルベックスの乳酸菌生成エキスは、乳酸菌ではなく乳酸菌が作り出した「分泌物」と「菌体物質」とお伝えしましたが、この2つにはどんな働きがあるのでしょうか。
腸内をキレイにする「分泌物」
「分泌物」は何かというと、自分以外の菌を増やさない縄張り物質のこと。
たとえば、お酢は酢酸菌の「分泌物」で腐敗菌を増やしません。
乳酸菌の分泌物の働きは：
- 腸内に棲んでいる乳酸菌の菌体内の酵素を活性化し、増殖をうながす
- 悪玉菌の繁殖を抑え、悪玉菌の菌数を顕著に減少または消失
- 日和見菌がどんどん有用菌に変化
それによって腸内環境が改善されます。
免疫力ととのえる、腸壁をととのえる「菌体物質」
菌体物質は、菌を構成している乳酸菌の細胞膜にあるアンテナのような物質。
腸は体の内側にありながら、皮膚と同じように外界とじかに接しているところで、外敵（最近やウイルス）を排除する最前線。
だから腸は栄養を吸収するところだけではなく、人体を守る最大の免疫器官でもあります。
乳酸菌の菌体物質は腸の免疫誘導装置（バイエル板）を刺激して、免疫細胞を活性化します。
また、乳酸菌の菌体物質は腸の傷ついた細胞を修復します。
（参考：みる・よむ・わかる腸の不思議「乳酸菌生成エキス」ガイド）
乳酸菌生成エキスの作り方
アルベックスは特許製法でつくられているので、他社にはこのような商品はありません。（製造特許：第3491152号）
自社農場で大豆栽培から始まり、100数種から選び抜かれた16種の乳酸菌を発酵後1年間熟成と、手間と時間をかけて大切に作られています。
それでは、どのように作られているのかちょっとだけ詳しく説明しますね！
-
大豆栽培
富士山の裾野に広がる専用農場で無農薬大豆を栽培し豆乳を作ります。
豆乳の安全性と品質が高いことも重要。 -
豆乳で16種の乳酸菌を育てて鍛える
乳酸菌が繁殖しにくい豆乳の中で育てて菌の生存能力を高めて強化します。
また、菌には複数で一緒に培養すると菌同士が勢力争いをするという特性があります。
その特性を活用し16種の乳酸菌を一緒に培養し乳酸菌の能力を鍛えます。＊約100年におよぶ研究の中で、独自に保有している100数種の乳酸菌から選び抜いた16種の菌を使用
1. L.クルヴァータス（BSC.001）
2. L.クルヴァータス（BSC.002）
3. L.カゼイ（BSC.003）
4. L.カゼイ（BSC.004）
5. L.アシドフィルス（BSC.005）
6. L.アシドフィルス（BSC.006）
7. L.プランタラム（BSC.007）
8. L.プランタラム（BSC.008）
9. L.プランタラム（BSC.009）
10. L.ファーメンタム（BSC.010）
11. L.サリヴァーリュス（BSC.011）
12. L.サリヴァーリュス（BSC.012）
13. L.プレヴィス（BSC.013）
14. L.プレヴィス（BSC.014）
15. L.ラムノーサス（BSC.015）
16. L.ラムノーサス（BSC.016） 細胞分裂をしながら縄張りを守る物質を作ります。
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長期熟成で品質を高める
発酵には、長い時間をかけて熟成を行うと品質が向上するという特性があります。
その特性を活用し、1年間の長期熟成で発酵物に含まれる有用成分の品質を高めていきます。 乳酸菌は熟成した堆肥と同じように長い時間と共に死滅していきます。
-
抽出
2つの成分（バリアとなって乳酸菌を守る「分泌物」、免疫力と腸壁をととのえる「菌体物質」だけを取り出します。
生きた菌ではない「乳酸菌の新しいかたち」です。
出典：アルベックスパンフレット
まとめ
アルベックスは16種類の乳酸菌が作り出した「乳酸菌生成エキス」。
医療機関専売の腸内環境改善サプリメントです。
1箱：300ml（10ml x 30包入り）30日分
価格：8,640円（税込）
乳酸菌生成エキスが赤ちゃんの頃から棲んでいる自分の乳酸菌をバリアで守り、育てて増やしていき、悪玉菌を顕著に減らします。
医療機関専売なので、通販で購入することは出来ませんが、
購入出来る医療機関が近くにあるかはアルベックスの公式サイトのお問合せフォームもしくはサービスセンターに電話したら教えて下さるそうです。
東京でしたら、私が腸内洗浄でお世話になったときわ台メディカルクリニックで購入可能です。
ちなみに、同じ会社から出ているアルベックスの姉妹品に「ラクティス」という商品があります。
違いは、アルベックスの方がラクティスより濃度が1.25倍濃いとのこと。
どうしても近くにアルベックスを購入出来る医療機関がない場合は、通販で購入出来るラクティスを試してみてもいいかもしれませんね！
