「健康食品」の記事一覧

朝からカラダがダルイ。。。疲れが取れない。。。 そんな方のご参考になればと思います。 こんにちは、40代Allyです。 ご存知でしたか、日本はとっても疲れている人が多い「疲労大国」ということを。 2002年の厚生労働省に […]

正月明け体重が増えちゃった。。。 炭水化物が大好きで食べる量を減らせない。。。 そんな方のご参考になればと思います。 こんにちは、運動せずにラクに痩せたい40代Allyです。 最近は、運動をやる気がどうしても起きず、夕食 […]

食事中の30％の脂肪分を吸収することなく、そのまま体外へ排出するオルリファスト[オーリスタット]を実際に飲んでみた口コミです。 食事制限が辛い。。。 体重がなかなか落ちない、自分の努力だけではもう無理。。。 そんな方のご […]

最近、目のピントが合いづらくなってきた。。。 そんな方のご参考になればと思います。 こんにちは、最近手元の文字がぼやけて見える40代Allyです。 1日中、PCで細かい文字を追っている仕事をしていると、だんだん目がかすん […]

便秘や下痢で悩んでいる。。。 無理なく自然に便通改善したい。。。 そんな方のご参考になればと思います。 こんにちは、年齢と共に便秘気味になってきた40代のAllyです。 昔は便秘なんて全然大丈夫だったのに、ここ1,2年で […]

PCやスマホを毎日長時間使って目が疲れる、かすむ。。。 そんな方のご参考になればと思います。 こんにちは、土日も休みなし、PCを毎日10時間使う40代OLのAllyです。 私の仕事は、細かい文字のデータを見ることが多く、 […]

野菜不足が気になるし、血糖値も気になる。。。 そんな方のご参考になればと思います。 こんにちは、外食続きですっかり野菜不足な40代Allyです。 私の場合は、仕事柄昼食も夕食も外食が多く、慢性的に野菜不足です。 おまけに […]

突然ですが、あなたはストレス管理どうされていますか？ 健康診断の結果は大丈夫でしたか？ 「最近ストレスいっぱいでやけに疲れる。。。」 「コレステロール値が高いと健康診断の結果が出た。。。」 この記事はそういう人の参考にな […]