朝からカラダがダルイ。。。疲れが取れない。。。
そんな方のご参考になればと思います。
こんにちは、40代Allyです。
ご存知でしたか、日本はとっても疲れている人が多い「疲労大国」ということを。
2002年の厚生労働省によって行われた労働者健康状況調査では、
労働者の普段の仕事での身体の疲れの程度は：
「やや疲れる」：58.2%
「疲れる」：72.2%
と、なんと約7割もの労働者が疲れを抱えていることが判明したんです。
私もそんな一人で、そもそも血圧が低いというのもありますが、最近は更年期なのかとにかくダルイし一日中疲れている感じ。。。
そんな私が今回試してみたのは、ファイテン「イミダ・酵素」。
ファイテンの人気商品バレニンの活力成分3種類のイミダゾールジペプチド（カルノシン・アンセリン・バレニン）とファイテン酵素の野草・野菜・果物・海藻など厳選素材121種類の発酵エキスを一緒に配合した粉末サプリメント。
イミダゾールジペプチドは、「日本人の疲れを解決する」ため国をあげての産官学が連携して行った一大プロジェクトから誕生した成分です。
抗疲労効果や運動パフォーマンス向上効果が認められていて、日本代表のスポーツ選手から、運動部の学生、筋力低下の高齢者まで広く活用されている最近注目の成分なんですよ！
私の場合は特に疲れが気になるので、1日2包を朝に水に溶かして飲んでみましたが、とにかくカラダが楽なんですよ～！
翌朝がスッキリ起きられて朝からダルくないんです。
これから暑くなる夏バテ対策にいいかと思いましたよ！
今回は1週間飲んでみた感想をお伝えします。
こんな人にオススメ
- 1日元気でいたい
- 仕事を頑張りたい
- 若々しくありたい
- スポーツを頑張っている
- 長時間ドライブする
ファイテン「イミダ・酵素」とは
まず簡単にファイテン「イミダ・酵素」とはどんな商品なのか説明しますね。
人気商品『バレニン』と『ファイテン酵素』が一緒になった
ファイテン「イミダ酵素」は、
人気商品バレニンの活力成分3種類のイミダゾールジペプチド（カルノシン・アンセリン・バレニン）と
ファイテン酵素の野草・野菜・果物・海藻など厳選素材121種類の発酵エキスを一緒に配合した粉末サプリメント。
3種のイミダゾールジペプチドでカラダを疲れにくく、酵素でカラダの中の様々な働きをサポート
疲れが溜まって重たくなっているカラダに、3種のイミダゾールジペプチドでカラダを軽やかで元気に動き出せるようにし、
年齢を重ねるごとに減少していく体の中の酵素を121種類の発酵エキスで補うことで、カラダのリズムをアップさせ、毎日の活力と若々しさをサポートしてくれるんですよ！
プロスポーツ選手も愛用
ファイテンの商品は、フィギュアスケートの羽生結弦選手をはじめ多数のプロスポーツ選手が愛用しています。
羽生選手が大会でいつもこのようなネックレスをいくつも付けているのをテレビで目にしたことがある人も多いかと思います。
RAKUWAネックX100 ミラーボール
RAKUWAネックX100(チョッパーモデル)
アーティスティックスイミング（シンクロナイズドスイミング）のオリンピック代表選手達もファイテンの製品でボディケアしてリオ五輪で銅メダルを獲得したのだとか。
プロボクサー八重樫東選手
スポーツ選手でイミダ酵素を日頃から愛用しているのが、プロボクサーの八重樫東選手。
八重樫選手は、第23代日本ミニマム級王座、2011年にはWBA世界ミニマム級王座を獲得、その後もWBC世界フライ級王座、IBF世界ライトフライ級王座を獲得し、世界三階級制覇王者です。
八重樫東 ブログを更新しました。 『先輩。』【画像3枚】https://t.co/09DD4BxvXq#八重樫東#アメブロ pic.twitter.com/z7UkcHWhd2
— 八重樫東 (@yaegashi0225) July 29, 2017
ファイテンと出会ったのは10年ほど前です。
ここ数年は、「バレニン」や「イミダ・酵素」を飲んでいます。
基本的に朝と練習前後に飲んでいて、疲れている時は量を調整したりします。
飲むと、次の日のコンディションが違う気がするんですよね。
フレッシュな状態でトレーニングを始められるんです。phiten-bodycare.com: 夢に向かって挑戦する「人」vol.26
富士通陸上競技部 嶺村 鴻汰選手
走幅跳で’14 ’16日本選手権優勝、’16全日本実業優勝の富士通陸上競技部の嶺村鴻汰選手も日頃からイミダ酵素を愛用していらっしゃるそうです。
ちなみに、下の写真は全部ファイテンの商品です。
いつもありがとうございます！
冬期練習もここまで順調にきているので、今後も継続していきます！#phiten#イミダ酵素#バレニン#RAKUWA#サプリメント#足王 pic.twitter.com/iVwGl0uWAe— 嶺村鴻汰 (@j8mGClove) January 20, 2018
愛用者の口コミ
一般の愛用者の口コミですが、やはり「疲れない」「疲れが取れる」などの声が多いですね！
元気がでるのはもちろん、便秘ぎみなのですが、お腹もスッキリ。少しお肌のハリがましたような・・・!?
気になるのでこのまま続けて効果をみます!!
イミダ酵素を1週間飲んでみた感想
1日2包を1週間飲んでみました！
1包4g、さらさらのピンクの粉末です。
オススメの飲み方
通常は1日1包、そのまま飲んでもＯＫですし、または約50mlの水に溶かして飲みます。
ファイテンのスタッフさんおすすめのイミダ酵素の飲み方は1日2包。
- 生活習慣が気になる人：朝1包・夜1包
- 疲れが気になる人：朝2包
- よく身体を動かす人：動く30分前に2包
だそうです。
私は今回は特に疲れていたので、1日2包を水に溶かして朝一番に飲んでみました。
そのままだと下に溜まりますが、かき混ぜればすぐに溶けます。
爽やかなグレープフルーツ味
味は爽やかなグレープフルーツ味で甘みはごくわずかでとっても飲みやすいです。
ポカリスエットなどに入れても美味しいかも。
確かに体が軽い！！
私の場合は、飲んですぐ変化を実感することが出来ました。
朝起きた時がまず違うんです。
私は低血圧なのでなかなか起きれないのですが、スッと起きることが出来たんですよね～
それに朝から体がダルかったのが、シャキッとしているというかとにかく体が軽いという感じ。
いつもはエスカレーターを使っているところも階段を使ってみようかなって思えたり。
頭もスッキリとしているので、朝一番から仕事にも集中出来ました。
あと、朝起きたらすっごくお腹が空きます。（笑）
腸の方もスッキリと調子がいいですしね♪
ファイテン酵素とバレニンを別々に買うよりいい理由
私は以前は「ファイテンの社長オススメ3点セット」ファイテン酵素・バレニン・酪酸菌を飲んでいたのですが、
あれこれ飲むのが面倒になってしまって、このところ「おさぼり」していました。（笑）
ですが、イミダ酵素はファイテン酵素とバレニンが1つになったということで2つを一度に摂取出来ますし、経済的にも2つ別々に購入するより約半分の金額で購入出来るので、また続けられそうです。
- ファイテン酵素：4,860円
- バレニン：4,104円
- イミダ酵素：4,320円
今回はかなり疲れていたので1日2包と少し贅沢な飲み方をしましたが、1日1包でも十分かも。
久々に飲んでみて、改めてイミダジペプチドと酵素のパワーを実感しましたね。
これから暑くなるので、夏バテ対策にすっごくいいのではないかと思います。
イミダゾールジペプチドとは
もう少しイミダ酵素について詳しく知りたいと思って頂けたら、ここから先も読み進めて行って頂ければと思います。
イミダゾールジペプチドとは様々な生物に含まれる成分で、人間の筋肉の中にも存在しています。
生物の種類によって持っているイミダゾールジペプチドの種類は異なります。
例えば、ヒトの体にはカルノシンだけが存在し、鳥類にはカルノシン、魚類にはアンセリンが多く、海獣類（クジラやイルカ）にはバレニンが多いなど。
通常、動物が運動を続けると、乳酸などの疲労物質が溜まり休息が必要になりますが、
イミダゾールジペプチドは運動によって生じる乳酸の蓄積を抑制し、運動機能を維持することが最近の研究でわかってきました。
渡り鳥に多く含まれる「カルノシン」
渡り鳥は、カルノシンが豊富なことから数千kmを飛び続けることが出来ると考えられていて、常に翼を動かし続ける胸肉部分に豊富に存在しています。
回遊魚に多く含まれる「アンセリン」
マグロやカツオは、回遊を止めると酸素を含んだ新鮮な海水がエラに入らず死亡してしまうため、終生泳ぎ続けますが、長時間・長距離を泳ぎ続ける運動持久力の秘密が、筋肉中に存在するアンセリンと言われています。
くじらに多く含まれる「バレニン」
最新の研究結果から第三のイミダゾールジペプチドとして注目を浴びているのがバレニン。
バレニンは鳥や回遊魚にはなく、くじらに多く含まれるくじら特有の成分です。
くじらはバレニンに加え、カルノシンとアンセリンのイミダゾール ジペプチドの全てを含有しており、中でもバレニンの含有量は驚異的に高いのが特長です。
イミダ酵素には3種類のイミダゾールジペプチド配合
イミダ酵素には、3種類のイミダゾールジペプチド（カルノシン・アンセリン・バレニン）が配合されているんですよ！
独自の技術で抽出精製した純度が高いバレニンは体内への吸収性が良いため、素早いパワーの発揮が期待出来るのだとか。
イミダゾールジペプチドを補給することで疲れにくい体に
筋肉中のイミダゾールジペプチドの濃度が高いほど運動パフォーマンスや持久力が高いのが確認されていますが、
私達の体は加齢に伴って筋肉中のカルノシン濃度は減少することがわかっています。
だからこそ継続してイミダゾールジペプチドを摂取して、体内濃度を若いころのように高めることが必要なんです。
イミダゾールジペプチドを補ってあげることで、運動能力をサポートしたり、筋肉痛を軽減、疲れにくくなるという効果が確認されています。
「イミダゾールジペプチド」の研究は今も続けられていて、2016年春に発表された「認知症予防につながる研究」など、新たな可能性への期待も高まっています。
参考：
日本予防医薬の疲労を科学するコラム
イミダLabo
日本捕鯨協会
スタミナフードでは疲れは取れない
疲れの対策として有名なのが「栄養ドリンク」「うなぎなどのスタミナ食」「すっぽんや高麗人参」などですが、実はそれらでは根本的な対策にならないことがわかってきています。
例えば、うなぎは糖質をエネルギーに変えるためのビタミンB1を豊富に含むため、夏バテ解消に重宝されてきました。
ですが、現代において夏バテはエネルギー不足が原因ではなく、ビタミンB1も不足していないため、疲れ対策になりません。
また、栄養ドリンクも同様です。
「タウリン○○mg配合」と謳って疲れに効くようなイメージがついていますが、タウリンが疲れに効くという科学的な根拠はありません。
栄養ドリンクで疲れがとれたように感じるのは、カフェインや微量のアルコールによる覚醒作用によるものなので、効果が切れたときに、かえって強い眠気やぐったり感に襲われることもあるんですよ！
加齢と共に減少する酵素
酵素は食べ物の消化を始め、皮膚の新陳代謝、血液の循環など体のあらゆる働きに関わっていて、「私達人間は酵素で生きている」とも言えます。
酵素は年齢を重ねるごとに減少するため、材料となる成分の補充が大切です。
121種類の発酵エキスの働き
イミダ酵素には、野草57種類、野菜類35種類、果物24種利、海藻類5種類の121種類の発酵エキス（酵素）が入っていまして、
胃で吸収されると自分の体の中にある腸内細菌で新たな酵素を作り上げるんですよ！
原材料が酵素なので、腸内細菌によって消化酵素や体内酵素が作られる際に効率よく質の良い酵素が作られるという訳です。
人の体の中にある体内酵素は、約5,000種類あると言われていて、それぞれの酵素は体内では1つの仕事しか受け持つことができないんです。
だから、なるべく多くの種類の酵素が取れるというのはいいですよね。
全成分
難消化性デキストリン、還元麦芽糖水飴、クジラエキス末、植物発酵エキス末(デキストリン、糖類、野草・果物・野菜・海藻エキス(リンゴ・大豆・キウイフルーツ・バナナ・モモを含む))、果汁エキス混合末(デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイーエキス)、食塩、ヒアルロン酸、タマネギ外皮エキス末/酸味料、香料、甘味料(ステビア)
技術:ベースウォーター
お値段そのまま増量キャンペーン
イミダ・酵素の価格は：
- 4g×30包：4,320円(税込)
- 4g×1包：162円(税込）
7月4日（水）09:59まで2包増量キャンペーンをやっていますよ！
「1点購入毎に2包」もらえます。
まとめ
ファイテン「イミダ酵素」は、ファイテンの人気商品「バレニン」の活力成分3種類のイミダゾールジペプチド（カルノシン・アンセリン・バレニン）と「ファイテン酵素」の野草・野菜・果物・海藻など厳選素材121種類の発酵エキスを一緒に配合した粉末サプリメント。
「疲れにくい」「運動パフォーマンスが上がる」と、日本代表のスポーツ選手から、運動部の学生、筋力低下の高齢者まで広く活用されている最近注目の成分です。
疲れがなかなか取れないという方は一度試してみてはいかがでしょうか。
