正月明け体重が増えちゃった。。。
炭水化物が大好きで食べる量を減らせない。。。
そんな方のご参考になればと思います。
こんにちは、運動せずにラクに痩せたい40代Allyです。
最近は、運動をやる気がどうしても起きず、夕食はサラダだけなど食事制限していたのですが、どうしても体重が落ちない。。。
それだけに、毎年恒例の正月太りは避けたい！！
と思い、12月に入ってからダイエットサプリメント飲み始めました。
私が選んだのは、ダイエット大国アメリカのサプリメント、Bioprosper DBA Dr.Formulas社のホワイトキドニービーンエキストラクト（WhiteKidneyBeanExtract）。
白インゲンマメエキスの中でも特許取得成分「Phase2」が、炭水化物の吸収を最大66％カットするんです！！
オルリファストとの併用で3週間で3キロ体重が減りました。
実際飲んでみた効果などを今回はご紹介します。
「ホワイトキドニービーンエキストラクト（WhiteKidneyBeanExtract）」飲んでみました！
BioProsper社の「ホワイトキドニービーンエキストラクト（WhiteKidneyBeanExtract）」は120カプセルが入っています。
2粒あたりフェーズ2カーボコントローラ（白インゲン豆）1000mgが配合されています。
さすが海外製のサプリメント、1粒あたりが大きいです。
実際飲んでみた効果
食事の炭水化物の最大66％の吸収をカットするというフェーズ2カーボコントローラ（白インゲン豆エキス）。
飲み始めて3週間で3キロ体重が減りました～！！
まあ、私の場合は食事の脂肪分を30％カットするオルリファストも一緒に飲んでいたというのもあったからだとは思います。
食事制限しても体重が全く落ちなかったのに、運動を全くせず3週間で3キロも体重が落ちたというのは、今の私にとって奇跡に近い（笑）。
お米や麺類を食べる前に飲むだけでカロリーをカット出来るなんてほんと楽チンです♪
メーカーは3ヶ月の継続を推奨していますし、劇的にすぐに痩せる！！ってことはさすがにありませんでしたが、体重が増えるのも日々のカロリーオーバーな食生活の積み重ね、痩せるのもカロリーを控えた食事の積み重ねの成果なので、継続して飲んでいくことで少しずつ減らしていきたいですね。
下痢などの副作用も全く感じず、体に負担なく飲むことが出来ました。
これは買ってみて良かったなと思いましたよ！！
「ホワイトキドニービーンエキストラクト」とは
- 天然成分のダイエットサプリメント
- 特許取得済みの「Phase2」と呼ばれるホワイトキドニービーン（白インゲンマメ）エキスが、炭水化物の吸収を減少させる
- 合理的な食事と運動プログラムと組み合わせての使用は体重コントロールに更に効果的。ある研究では、被験者は12週間で平均3キロ痩せることが出来た
- 120カプセル／ボトル
特許取得済み「Phase2」とは
「ホワイトキドニービーンエキストラクト」には、特許取得済み成分「Phase 2 Carb Controller（フェーズ2カーブコントローラー）」という白インゲンマメエキスが1粒あたり500mg配合されています。
全米トップの病院「メイヨークリニック」によって監修された、より効果的で安定した製造方法で白インゲンマメエキスは作られています。
phase2info.comによりますと、2002年から15年以上も安全性やダイエット効果などの様々な研究が行われていて、これまで一度もFDAから注意を受けたことのない安全な成分なんですよ！
最新の研究結果はこちら（英文）でご覧頂けます。
ダイエット効果があるという成分は「本当に効果があるの？！」というアヤシイものもあったりしますが、
Phase2は長年の研究で安全性と効果が証明されているというところが、他のダイエット成分と大きく違うと言えますね。
白インゲンマメエキス（Phase2）はどのように炭水化物の吸収をカットするのか
炭水化物は体内に入ると「アルファアミラーゼ」という酵素によって糖に分解されて体を動かすためのエネルギーとして使われるのですが、一部は脂肪として蓄えられもします。
白インゲンマメエキス（Phase2）は、この酵素「アミラーゼ」に対して作用して、炭水化物の消化吸収を最大66％も減少させることが出来るんです。
Phase2の効果実証動画
こちらの動画では、
Step1 2つのビーカーに炭水化物とアミラーゼを入れる
Step2 右側には白インゲンマメエキス（Phase2）を加える
Step3 試薬を入れたところ、右側のPhase2を入れた方は炭水化物が糖に分解されず、左側は糖に分解されていることが証明された
という内容です。
飲み方
フェーズ2（シロインゲンマメエキス）500mgが配合されたカプセル1～2錠を炭水化物を摂る前（朝食、昼食、夕食）に摂取します。
研究では1日1,500～3,000mgのシロインゲンマメエキスの摂取は問題ないという結果が出ています。
民間の安全性調査委員会では1日最大10,000mgの摂取でも問題ないと承認しています。
メーカーは、3ヶ月以上の継続摂取を推奨しています。
個人輸入通販サイトからお安く取り寄せ
アマゾンなどでも購入出来るのですが、私は国内より安い個人輸入通販サイト彩香から購入しました。
海外からヤマト運輸で配送されました。
香港から数日で到着しまして、宅配ボックスでも受け取れます。
シンプルな梱包です。
彩香だと2,563円 ($22.40)。
今日価格をチェックしてみたら、彩香の方が国内サイトより800円くらい安いかな。（2018年1月現在）
その他の人の口コミ
体への負担が少なく自然なお通じがきて体重も増えません。
麺類、丼物が好きで炭水化物をかなり摂りますが、
こちらを飲んでいると体重がほとんど変わらないので、
罪悪感なしで好きなように食べています。
飲まなくなったら・・・と思うと恐ろしいです。
価格も手ごろだしお勧めです。
まとめ
「ホワイトキドニービーンエキストラクト（WhiteKidneyBeanExtract）」は、食前に1～2カプセル飲むことで、食事の炭水化物の最大66％の消化吸収をカット出来るダイエットサプリメント。
白インゲンマメエキスの中でも「Phase2」という特許取得済みで安全性と効果が実証された成分が1粒あたり500mg配合されているのが特長です。
リーズナブルな価格で飲むだけで体重を維持・減少出来るということで、炭水化物が大好きな人にはオススメです。
⇒(BioProsper)ホワイトキドニービーンエキストラクト
