PCやスマホを毎日長時間使って目が疲れる、かすむ。。。
そんな方のご参考になればと思います。
こんにちは、土日も休みなし、PCを毎日10時間使う40代OLのAllyです。
私の仕事は、細かい文字のデータを見ることが多く、毎日かなり目を酷使していまして、1日が終わる頃には目がクタクタ。。。
夜になると遠くがかすみます。
健康診断では視力が0.5下がって「これはマズイ!」と思い、最近は「目にいいと言われるサプリ」を飲んだりしていました。
そんな私が最近飲み始めたのが、ファイテンの「カシス5000」。
目をサポートする成分「アントシアニン」がたっぷり配合されています。
カシス5000で使われているカシスはニュージーランド産のもので、アントシアニンが豊富なんですって。
アントシアニンというと、ブルーベリーやビルベリーというイメージがあるかと思いますが、
実は、カシスにはブルーベリーやビルベリーと比べて豊富なアントシアニンが含まれていて、その量はブルーベリーの約4倍なんですって。
私の大好きなカシスの味というけれど、美容ドリンクだし。。。とそれほど期待せずに飲んでみたら。。。
お、美味しい!!
カシス果汁が25%入っているのですが、もっと果汁が濃いのではないかというくらい濃厚な味わい。
甘酸っぱいカシス味に、微炭酸で喉越しが良くて、本当に美味しいんですよ~!!
また飲むのが待ち遠しくなる美味しさ
100mlという容量で、仕事の合間のリフレッシュしたい時に飲むのにちょうどいい量なんですよね。
私的にはお風呂やシャワーのあとに飲むのも好きですけどね。(笑)
普段は、夕方になると目が疲れて開かなくなってくるのですが、カシス5000を飲むとどんよりしていた目の疲労感スッキリするような感じ♪
仕事の前に飲むと、夕方になっても目が疲れにくいです。
これからどんどん目が老化していくことを考えると、目もちゃんとケアしないといけないですよね~!!
カシスにはブルーベリーをはるかにしのぐ高い抗酸化力もあってアンチエイジングにもいいそう。
カシス5000には、アントシアニンの他にもヒアルロン酸、ガラクトオリゴ糖など、元気とキレイをサポートする成分が配合されているので、
疲れ目だけでなく、お肌もケアしたいという人にお勧めのドリンクです。
⇒長時間パソコンに向かう女性に「ファイテン カシス5000」
カシス5000はこんな人にオススメ
メール・インターネット・DVD・仕事など、パソコンを長時間見る
スマホ・携帯メール・SNS・ゲームなど長時間画面を見る
仕事や旅行などで夜間や長時間の運転をする
カシスには眼精疲労やくま改善という研究結果が
まず、カシス5000につい説明する前に、カシスの健康効果についてお話しますね。
カシスには「アントシアニン」というポリフェノールが豊富に含まれています。
アントシアニンというと、ブルーベリーやビルベリーが思い浮かぶ方も多いかと思いますが、
実はアントシアニンはカシスの方がダントツに含有量が多いんです。
ブルーベリーの約4倍、ビルベリーの約1.4倍も含まれています。
近年になってカシスには様々な目の症状を改善する効果があるという研究結果が発表されています。
ビルベリーのアントシアニンも目にいいと言われていますが、カシスアントシアニンと比較すると、「効果がない」という報告も。
まだ研究の段階ですが、カシスアントシアニンは目の健康を維持する効果が期待できそうですね。
目以外にも、抗ウイルス効果があることから「インフルエンザを予防する効果」、スポーツをしたあとなどの「筋肉疲労の軽減」があることも明らかになってきています。
今回は、カシスの健康効果について発表された研究結果から、
- 眼精疲労
- 目の下のくま改善
- 近視抑制果
- 緑内障進行抑制
に関するものをご紹介しますね。
女性としては、「目のくま改善」というのは気になりますよね!
眼精疲労
YN Medical主宰の中石仁医学博士によりますと、
視覚改善については,弱度の近視である21人を対象にしたプラセボ比較対照試験で,カシスアントシアニン50mgを含むドリンクの効果を確認した。ドリンク飲用後にパソコン作業を2時間行ってもらい,それによって引き起こされる一時的な近視化の状態を屈折値の測定で定量化するとともに,自覚疲労の変化も調べた。
ウシの眼球から摘出した毛様体筋にエンドセリン-1を加えて収縮させる実験系では,毛様体筋の緊張を緩やかに持続的に緩和する作用を,カシス特有のアントシアニンであるデルフィニジン-3-ルチノシドとシアニジン-3-ルチノシドに認めた。(2005/06/06 日経バイオテク 13ページ 「明治製菓/カシスが眼精疲労やくまを改善,ビルベリーには効果認めず」より)
目の下のくま改善
サンクリニック院長の市橋正光・神戸大学名誉教授によりますと、
健常な男女6人の試験でポリフェノール130mgを含むカシスドリンクを飲用すると皮膚表面の血流が増大することを見いだし,次いで健常な女性33人を対象に実施したプラセボ対照クロスオーバー・二重盲検試験で効果を確認した。顔面の血流は増大し,肌の色は黒みが低下して赤みが向上し,肌の明るさは向上した。
くま改善効果をポリフェノール成分で確認したのは,今回のカシスアントシアニンが初めてという。
(2005/06/06 日経バイオテク 13ページ 「明治製菓/カシスが眼精疲労やくまを改善,ビルベリーには効果認めず」より)
近視抑制効果
明治製菓はこのほど、カシスアントシアニンが近視化を抑制することを西葛西井上眼科こどもクリニックとの共同研究で見いだしたと発表した。
学童期の近視化を反映させるため、近視用レンズを生後8日後のヒヨコに装着。もう一方の目は裸眼。カシスとビルベリーの各アントシアニン、それに偽食(蒸留水)をこのヒヨコに経口摂取した。実験は1日1回3日間実施し、体重1キロあたり換算で100ミリグラムを投与した。その結果、カシス投与群は偽食群に対して有意に近視の原因である眼軸長の延長を抑えた。しかし、ブルーベリー投与群ではカシスと同投与量では同延長効果を示さなかった。
(2009/09/24 化学工業日報 8ページ 「明治製菓など、カシスアントシアニンの近視抑制効果を示唆」より)
緑内障進行を抑制
カシスに含まれるアントシアニンは緑内障の進行抑制に働くことを大黒浩・札幌医科大学眼科学講座教授らが臨床試験で確認した。同成分50ミリグラムの摂取とともに緑内障治療(点滴)を受けた群は、同成分を摂取しなかった群に比べて視野障害の進行が抑制されたり、網膜下耳側血流が有意に増加したりした。同成分の血流改善作用により、緑内障による視野の低下を抑制される可能性があるとしている。
2010/12/09 健康産業流通新聞 3ページ 「カシスアントシアニン 緑内障進行を抑制 札幌医科大・大黒教授が確認」より
カシス5000の特長
カシス5000の特長は3つ。
- 元気とキレイをサポートする成分:ポリフェノールをはじめ、ヒアルロン酸、ガラクトオリゴ糖など
- 豊富なアントシアニン:ブルーベリーの約4倍のカシスアントシアニン配合
- 濃縮カシスエキス5,000mg:果汁25%と濃厚なカシス味が微炭酸ですっきりと美味しい
目をサポートする健康食品はサプリメントがほとんどで、「ドリンク」というのは珍しいですね。
1本280円、10本入りは2,592円と、10本入りの方がちょっとだけお得です。
カシス5000の成分
成分・素材:カシス、エリスリトール、ガラクトオリゴ糖液糖、タマネギ外皮エキス末、炭酸ガス、V.C、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、V.E、ヒアルロン酸、クエン酸
技術:ベースウォーター
カロリーは、1本あたり16kcalと低カロリーなのはうれしいですね!
タマネギ外皮エキス末とベースウォーター
ファイテンの健康食品の特長の1つが「タマネギ外皮エキスとベースウォーター」が全ての商品に使われていること。
ファイテン技術で作られた特殊な水
ファイテンは、元々「整体治療」から始まった会社なので、どの商品も「体の疲れを取る」「体をリラックスさせる」というコンセプトで作られているんですね。
ファイテンは体をリラックスさせる独自の技術を特許で70も持っていて、ベースウォーターにはその技術が採用されています。
ファイテンというと、 「磁気ネックレス」というイメージを持っていらっしゃる方が多いと思います。
羽生結弦選手やダウンタウンの浜ちゃんがこのネックレスを着用しているのを、テレビでご覧になったことがあるのではないでしょうか。
下の写真の青い水が実はチタンを水で溶かしたもの(アクアチタン)なのですが、
ファイテンは金属を水に溶かすという特許技術を持っていて、この磁気ネックレスの紐の部分にアクアチタンが使われているんです。
ファイテンはこの技術を応用すべく、様々な健康に関する商品を開発していまして、
健康食品を作る時にもファイテンの技術で作られた特殊な水(ベースウォーター)を使っています。
ケルセチンとマグネシウムが豊富
ファイテンの健康食品のもう1つの特長が「タマネギ外皮エキス」。
タマネギというと血液サラサラ効果が有名ですが、タマネギ外皮には、中身より栄養が非常に豊富で、58倍もの「ケルセチン」というポリフェノールが含まれています。
ケルセチンは、血管をしなやかにしたり活性酸素によるダメージを防いだりなど、抗酸化をはじめ様々な健康効果が期待できると注目の成分。
タマネギ外皮には、他にも「天然の精神安定剤」と言われるマグネシウムが豊富に含まれているんですね。
マグネシウムにも、ストレスを下げる以外にも体内の酵素の働きを助けるなど、様々な健康効果が期待出来ると言われています。
カシス5000を飲んでみた感想
それでは、1本飲んでみましょうか。
1本100mlなので、スッと飲みきれる量です。
この微炭酸がスッキリしていいんですよ~!
リフレッシュしたい時って炭酸が入っているもの飲みたくなりませんか?
でも、そんなには沢山いらない。(笑)
これくらいの量がちょうどいいんです。
カシス味が濃厚で美味しい~!!
ベリー好きの人にはたまらないと思います。(笑)
お風呂やシャワーのあとに飲むとまた美味しいんですよ~♪
飲んだだけでは美容ドリンクとは絶対分からない。
果汁25%というけれど、もっと果汁の濃度が高い味わいです。
私は土日も含め、毎日10時間以上PCで仕事をしますし、通勤時間や空き時間にはスマホを見たりと、かなり目を酷使しています。
なので、夕方になるとPCから顔を上げて遠くを見ると視界がぼやけてしまう「ピントフリーズ現象」が起こってしまうんですね。
朝にはハッキリ見えた遠くの標識も夜にはぼやけてしまったり。
カシス5000を仕事の前に飲んでみると、確かに夕方になっての目の疲れが違うなと感じました。
眼精疲労になりにくいような。
目が疲れた時に飲むと、ジワジワと目がスッキリしてくるような。
目が疲れてくると目の下のクマが濃くなってきてしまっていたのですが、カシス5000を飲むことで目の下も以前より明るいような気がします。
微炭酸で美味しいので、疲れた時に飲むとリフレッシュ出来ていいですね!
もちろんお薬じゃないので、進行してしまったものが回復するわけではありませんが、カシス5000は目の健康の維持や少しでも目に疲れがたまらないようにケアするためにはとってもいいのではないかと思いました。
私はもう40代で、これからどんどん視力が落ちていくので、目のケアは必須。
「目を使いすぎない」「睡眠を取って目を休める」「温めて血行を良くする」など、普段から出来ることって、実はあまりないんですよね。
それだけに、目の働きをサポートしてくれる健康食品は、これから積極的に摂っていきたいなと思っています。
その他の口コミ
飲み始めてみると、夕方からの目疲れが少し楽なような・・・これは、早速効果あり!?と思い継続してみると2週間ほどでクマが気にならなくなりました!!それ以来冷蔵庫に必ずストックしています。
まとめ&「カシス5000」3本プレゼント
カシス5000は、カシスアントシアニンが1本にたっぷり5000mg配合されているので、目の不快な症状が気になる人にオススメのドリンク。
アントシアニンの他にもヒアルロン酸、ガラクトオリゴ糖など、元気とキレイをサポートする成分が配合されているので、目だけでなくお肌もケアしたいという人にいいですよ!
微炭酸のカシス味で本当に美味しいので、ベリー系の味がお好きな方には是非飲んでみて頂きたいですね。
ファイテンの「カシス5000」は2017年8月9日(水)まで3本無料プレゼントキャンペーンをやっています。
ファイテン公式オンラインショップで7,000円以上購入すると、1本280円相当のカシス5000が3本もらえちゃうので、是非この機会に試してみて下さいね!
⇒長時間パソコンに向かう女性に「ファイテン カシス5000」