「体のお悩み」の記事一覧

失敗しない腸内洗浄クリニックの選び方：施術スキルが高い看護師がいる医療機関を探すには

腸内洗浄クリニックに行ってみたいけれど、どのクリニックを選べばいいのかな。。。そういう方のご参考になればと思います。突然ですが、「腸内洗浄って実は看護師さんのスキル次第で効果が大きく違う」ということをご存知でした […]

ダイエット、色々試してみたけど自分ではもう無理。。。本気で痩せたいからライザップ通ってみようかな。。。という方のご参考になればと思います。この1年で体重が6キロ増えてしまって痩せずに困っている40代Allyです。 […]

先日、「2017ファイテンの集い」というイベントで、シンクロナイズドスイミング日本代表井村コーチの講演を拝聴してきました。タイトルは「人を育てる」。リオデジャネイロオリンピックでの裏話から始まり、 10年ぶりに日本チ […]

便秘や下痢で悩んでいる。。。無理なく自然に便通改善したい。。。そんな方のご参考になればと思います。こんにちは、年齢と共に便秘気味になってきた40代のAllyです。昔は便秘なんて全然大丈夫だったのに、ここ1,2年で […]

背中や脇のお肉をバストに寄せたい、ブラからはみ出るお肉をなんとかしたい。。。バストアップしたいけど、補整下着までは着けたくないし。。。そんな方のご参考になればと思います。こんにちは！背中やお腹にたっぷりついたお肉を […]

PCやスマホを毎日長時間使って目が疲れる、かすむ。。。そんな方のご参考になればと思います。こんにちは、土日も休みなし、PCを毎日10時間使う40代OLのAllyです。私の仕事は、細かい文字のデータを見ることが多く、 […]

歯周病や口臭が気になる。。。そんな方のご参考になればと思います。こんにちは！将来に向けて歯の健康を真剣に考え始めた40代Allyです。年齢を重ねても出来るだけ長く自分の歯を残したいと思い、歯周病ケアをしっかりやろう […]

野菜不足が気になるし、血糖値も気になる。。。そんな方のご参考になればと思います。こんにちは、外食続きですっかり野菜不足な40代Allyです。私の場合は、仕事柄昼食も夕食も外食が多く、慢性的に野菜不足です。おまけに […]

「楽に脂肪燃焼してくれるもの何かないかな。。。」「女性でも簡単に出来る護身術が知りたい」そんな人のご参考になればと思います。こんにちは、体を引き締めたいけど、運動がすっかりめんどくさくなってしまった40代Allyで […]

突然ですが、あなたはストレス管理どうされていますか？健康診断の結果は大丈夫でしたか？「最近ストレスいっぱいでやけに疲れる。。。」「コレステロール値が高いと健康診断の結果が出た。。。」この記事はそういう人の参考にな […]