糖質制限ダイエットって難しいですよね、私も何度も挫折したことがあります。
そんな人にオススメなのが、「3イン1 カーボブロッカー」。
食事の直前に服用するだけで炭水化物の吸収を阻害してくれるんです。
今回の記事では、「3イン1カーボブロッカー」をレビューします。
「3イン1カーボブロッカー」を実際に試してみた効果を検証
「3イン1カーボブロッカー」は、炭水化物の吸収をブロックする白インゲン豆エキスを中心に、消化酵素、ピコリン酸クロミウムを配合したダイエットサプリメント。
・天然由来かつ、安全性の高い成分「白インゲン豆」が体内でデンプン質を分解するアミラーゼの活動を抑制し、炭水化物の吸収を阻害する。
・脂肪とタンパク質を分解するために必要不可欠な酵素「リパーゼとプロテアーゼ」が食物の消化を助ける。
・ピコリン酸クロミウムが体内で炭水化物と脂肪の健康的な代謝を促進。
食事の直前に服用でOK
ダイエットサプリメントって「食事の30分前に服用」というものが多くありませんか？
あれ、結構不便ですよね。
食べる直前に気が付いて、結局服用を諦める。。。みたいな。
これまでの白インゲン配合サプリは通常、服用後錠剤が溶けるまでに時間を要していたのですが、 この3イン1カーボブロッカーは摂取後すぐに胃で溶け、飲むタイミングを計算する必要がなくなったというのが大きな特長です。
粒が大きくて飲みにくい
ソフトジェルなのですが、とにかく粒が大きい！（笑）
1回の用量は2粒です。
防風通聖散と併用
私は防風通聖散と併用していました。
「生漢煎 防風通聖散」で1ヵ月でどれくらい痩せたか、実感した効果や副作用はあったか詳細に口コミ、ビフォーアフター写真も掲載しています。
効果はあった？
「3イン1カーボブロッカー」を飲んで劇的に効果が出た！というのはありませんが、私は炭水化物を食べると胃がもたれてしまうんですよね。
ですが、「3イン1カーボブロッカー」には消化を助けてくれる酵素が配合されているからか、炭水化物を食べ過ぎてしまった時でも胃がラクです。
防風通聖散と併用でウエストはマイナス7cm達成しました。
ビフォーアフター写真を掲載していますので、良かったら上の記事のリンクからご覧ください。
成分
成分を見てみると、自然由来の成分が多くて好印象です。
（2粒あたり）
◆クロミウム（ピコリン酸クロムとして） 125mcg
◆フラックスシードオイル（亜麻仁油） 1050mg
（アルファリノレン酸50％）
◆20倍濃縮白インゲン豆さやエキス 1000mg
◆6倍濃縮シナモンエキス 100mg
◆リパーゼ 20mg
◆プロテアーゼ 20mg
◆バイオペリンコンプレックス 6mg
・BioPerine®バイオペリン 黒コショウ果実エキス （ピペリン95％）
・ジンジャー（ショウガ）根茎エキス （ジンゲロール5％）
（その他成分）
◆ゼラチン、精製水、グリセリン、大豆レシチン、ビーワックス（ミツロウ）、アナットー、二酸化チタン、二酸化ケイ素、セントジョーンズブレッド、ターメリック
どこで購入するのが安い？
私がリサーチした時点では、iHerbが一番お安く購入出来ました。
私がよく利用している「彩香」という医薬品やサプリメントをお安く購入出来る海外発送の通販サイトがあるのですが、そちらもiHerbとほとんど変わらないくらい安かったので、お安く購入したい場合はiHerbと彩香で価格チェックしてみるといいかと思います。
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