普段の食生活で野菜をなかなか摂れなくて、アルマードの青汁卵殻膜 美菜（Bi-sai）を毎日飲んでいます。
りんご味でとっても美味しいし、何より野菜不足を補うだけでなく「腸内フローラ」をケアしてくれるというところが気に入っています。
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おいしいきれい習慣 腸内フローラをケア「卵殻膜 美菜（Bi-sai） 」
腸内フローラとは
テニスコート約一面分の広さの人の腸内には、約300種類、約100兆個、重さにして約1~1.5キログラムもの腸内細菌が住みついています。
腸内細菌ごとにまとまって腸の中に棲みついている様子はまるでお花畑みたいなのだそう。
さまざまな腸内細菌を花に見立てて、腸内細菌叢のことを「腸内フローラ」と呼んでいます。
腸内フローラは＜善玉菌2割：悪玉菌1割：日和見菌7割＞が理想的な状態とされていますが、
体調・食生活・年齢・ストレス・薬（抗生物質など）の服用でバランスが崩れがち。
腸内の悪玉菌が優勢になると、悪玉菌がつくりだす有害物質が増えて、
便秘や下痢などお腹の調子を悪くするだけでなく、
有害物質が腸から吸収されて全身をめぐり、様々な生活習慣病や肌荒れ、肩こり、老化などにも関係するといわれています。
免疫力の要となる免疫細胞は、その7割が腸で作られていて、免疫細胞が元気でいてくれるかどうかは、腸に住む「腸内細菌」次第なのだそう。
だから、腸内フローラをケアすることが健康でいるため、若くいるためには大切なんですね。
卵殻膜 美菜（Bi-sai）の特長
卵殻膜 美菜（Bi-sai）は、
「エイジレスビューティー」＆「野菜」＆「腸内フローラ」
がコンセプト。
1箱で30包入ってます。
腸内フローラケアの主役：卵殻膜
卵殻膜 美菜（Bi-sai）の一番の特長が「卵殻膜」配合。
卵殻膜とは、卵の殻の内側なのですが、この卵殻膜はアルマードと東京大学の共同研究で開発されたスーパー美容新素材。
普段の食事ではなかなかバランスよく摂ることのできない18種類の天然アミノ酸、ヒアルロン酸、コラーゲンを自然含有しています。
天然アミノ酸とシスチンの含有量がすごくて、その中でもお肌の透明感に欠かせない「シスチン」の含有量が他の食品と比べて圧倒的。
卵殻膜は、赤ちゃん肌の源で、若々しさと健康維持に欠かせない「III型コラーゲン（ベビーコラーゲン）」を体の中からサポートしてくれます。
腸内環境とも深い関わりがあるそうで、学会でも発表されています。
アルマードは、卵殻膜の製法特許を取得していて、現在卵殻膜入りの青汁パウダーは卵殻膜 美菜（Bi-sai）しかないそうですよ！
厳選された11種類の国産野菜
卵殻膜 美菜（Bi-sai）には、
金時草、桑の葉、大麦若葉、ほうれん草、アヤムラサキ、ケール、オリーブ葉、アロエ、大葉、かぼちゃ、にんじん
と、こだわりの11種類の国産野菜が入っています。
素材の質にこだわり、全国から厳選された最高級の素材が使用されているんですって。
たった一包で、
- 鉄分プルーン約33粒分
- ビタミンCモロヘイヤ約37枚分
- ビタミンB2納豆約2パック分
- 食物繊維セロリ1本分
その他にも、ポリフェノールやβ-カロテンなど、食事だけで補えない栄養をたっぷり摂れちゃいます。
水溶性＆不溶性の4種類の自然派食物繊維
卵殻膜 美菜（Bi-sai）には、2種類の「不溶性食物繊維」と2種類の「水溶性食物繊維」の4種類の自然派食物繊維が1,257mgも入っているんです。
腸内環境を健康に保つには、水溶性と不溶性の食物繊維をバランスよく摂ることが理想とされているので、4種類も食物繊維が入っているというのは、なんだか効いてくれそうで、いいですよね！
生きたまま腸に届く有胞子乳酸菌
卵殻膜 美菜（Bi-sai）は、熱や酸に強くて腸まで届く有胞子乳酸菌が配合されています。
一般的な乳酸菌だと、胃酸や胆汁や熱でほとんどが死滅してしまうのですが、有胞子性乳酸菌は胞子の硬い殻で菌を守っているので、生きたまま腸まで届きます。
また、乳酸を生成する能力も高くて、腸に留まっている時間も長いという特長もあります。
腸に留まる力が強いから効果が期待できるそう。
50種類以上の栄養素スピルリナ
スピルリナは、約30億年前に誕生した、古代からアフリカや中南米の湖に自生している熱帯性の藻類。
アミノ酸、タンパク質、カロチン、ミネラルなど、50種類以上もの栄養素がバランスよく含まれていて、今後の食糧難を救うチカラがあるとしてスーパーフードともいわれています。
年齢と共に変わっていく身体環境を内側からサポートしてくれます。
卵殻膜 美菜（Bi-sai）を飲んでみた感想・口コミ
基本の飲み方は、1日1包を100mlの水や牛乳に溶かして飲みます。
卵殻膜 美菜（Bi-sai）は国産リンゴ濃縮果汁が入っていて、すっごく飲みやすくて美味しいんですよ！
私のオススメはスムージーにちょい足しで美菜を1包。
お好みの果物や野菜と氷、水を少々と、美菜を1包入れて、ミキサーやブレンダーで混ぜるだけ。
こちらはキウイで作りました。
美菜は野菜の味が全くないので、果物で作るスムージーの味を損ないません。
りんごの自然な甘みがスムージーの味を引き立たせてくれます。
こちらはパイナップル。
今がちょうど旬の甘いパイナップルと、美菜の爽やかなりんご味がとってもよく合います。
凍らせたバナナと牛乳で作ったバナナジュースに卵殻膜 美菜（Bi-sai）を入れても美味しいですし、
ヨーグルトと混ぜるのもヘルシーでいいですよ。
飲むとお肌がしっとりして調子がいいんですよね～！！
便秘の私の腸には美菜が合うのか、飲むとお通じがやってきてくれます。
リンゴ味で野菜のクセが全くなくとっても美味しいので、野菜嫌いの人でも大丈夫だと思います。
11種類もの良質な野菜が摂れる青汁パウダーは慢性的な野菜不足な私の生活には必須。
これからも卵殻膜 美菜（Bi-sai）を飲んでいきたいなと思っています。
卵殻膜 美菜（Bi-sai）のお得なキャンペーン
8月25日（木）から8月31日（水）17:00まで、「野菜の日」キャンペーンをやっています。
卵殻膜 美菜（Bi-sai）にシェーカーが付いて、通常価格5,291円が約21％オフの4,160円で購入できるそうですよ！
定期購入もできて、毎回送料無料で、1箱なら15％OFF、3箱以上なら20％OFFで購入できます。
さらに、初回特典として「オリジナルシェーカー」＆「卵殻膜 美-菜 10包」のプレゼントもあってお得です。
⇒おいしいきれい習慣 腸内フローラをケア「卵殻膜 美菜（Bi-sai） 」
