「ダイエット」の記事一覧

甘酒が大好きで、甘酒が栄養豊富で美容・健康効果がすごいということを知ってから、1年を通して飲んでいます。 18分で16,000本完売した伝説の甘酒、遠藤酒造場の「造り酒屋の甘酒」をお取り寄せしてみましたよ！ 甘酒が大好き […]

口コミでダイエットに効果ありと評判のローヤルエンザミン酵素、私も試してみました。 飲んでみたら、これまで色々試して効果が出なかったお通じは良くなるし、体重は落ちるし、 「私の体って酵素が不足していたのか！！」 と実感しま […]

ダイエットサポート茶「モリモリスリム」をお試ししてみました。 7ヶ月前からひどい便秘になり、色々なものを試してきました。 クリニックで腸のレントゲンを撮って処方された便秘薬も飲んだし、ビフィズス菌、オリゴ糖、乳酸菌。。。 […]

今年の年明けから突然ひどい便秘に陥り、クリニックでレントゲンも撮ったし、便秘薬も飲んで、便秘にいい食べ物やサプリメント、ビフィズス菌、オリゴ糖、乳酸菌、食物繊維も摂ったし。。。 体操や運動も頑張ったし。。。 腸内洗浄もや […]

8月に入り、本格的に暑くなってきましたね～！ ご家族やご友人とプールや海に行ったりと、肌を出す機会もあるのではないでしょうか。 私も今度友人とプールに行く予定。 先日、メディカルエステのシーズ・ラボのNo.1ダイエットメ […]

最近ダイエット中で、あまり野菜もタンパク質も取れていないなあ。。。って感じです。 納豆や豆腐とか食べるようにしているのですが、そんな沢山食べれるものではないし。。。 NHKの朝の人気情報番組「あさイチ」で2回も取り上げら […]

今まで便秘知らずの人生だったのに、今年の初めくらいからだんだん便秘になってしまい。。。 あらゆる便秘に効く方法を試しても全く効果がなくて、腸内洗浄の3回コースに行ったくらい。 ◆腸内洗浄3回目：信じられない程の量が出た！ […]

ダイエット生活も4ヶ月目に入りました。 仕事柄外食の機会が多いので、急激には体重は落ちなかったけれど、運動や家での食事に気をつけたりしたりで、ゆるやかに落ちてきました。 目標まであと1キロのところまで来ました。 最初は、 […]